Kalsiy inson uchun eng muhim minerallardan biri bo'lib, inson organizmidagi barcha kalsiyning deyarli 99% suyak va tog'ay to'qimalarida, atigi taxminan 1% kalsiy esa yumshoq to'qimalar hujayralari ichida va hujayra tashqarisidagi suyuqlikda mavjud. Kalsiyni yetarli miqdorda iste'mol qilish hayotning barcha davrlarida talab qilinadi: boshida — suyak massasining yuqori cho'qqisiga erishish uchun, keyin — uni saqlab qolish uchun, keyinchalik esa — yo'qotishlarning oldini olish uchun, chunki yosh o'tishi bilan suyaklardan kalsiyning tabiiy yuvilishi boshlanadi. Bu osteoporoz rivojlanishiga olib kelishi mumkin — bu kasallikda suyaklar o'z mustahkamligini yo'qotadi, mo'rtlashadi va oson sinib qolishi mumkin. Biroq, suyak to'qimasi shakllanishida kalsiyning roli tugamaydi. Kalsiy qon ivish tizimining eng muhim komponenti bo'lib, yurak faoliyatining barqarorligini saqlash, nerv impulslarini uzatish jarayonlari uchun zarur. Kalsiyning asosiy manbai sut mahsulotlaridir. Bundan tashqari, kalsiy yashil bargli sabzavotlar, don mahsulotlari, baliqning yumshoq suyaklarida ham mavjud, biroq sut mahsulotlariga nisbatan ancha kam miqdorda. Shu bilan birga, oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud bo'lgan kalsiyning barcha shakllari organizm tomonidan bir xil darajada oson o'zlashtirilmasligini hisobga olish muhimdir. Solgar «Kalsiy sitrati D3 vitamini bilan» tarkibida kalsiy organik, oson o'zlashtiriladigan shaklda, shuningdek, organizmda kalsiy mavjudligini oshiruvchi D3 vitamini mavjud. Kalsiy sitrati, kalsiy karbonatidan farqli o'laroq, hatto me'da kislotaliligi pasaygan hollarda ham organizm tomonidan o'zlashtiriladi. Shuningdek, aynan kalsiy sitratini qabul qilish buyrakda tosh hosil bo'lishi jarayonini bostirishga yordam berishini ta'kidlash muhim.

Komponentlarga individual toqat qilmaslik. Homilador va emizikli ayollar qo'llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Ovqat vaqtida kuniga 3 marta 1 tabletkadan qabul qilinadi.