Extiyotkorlik bilan
12 yoshdan
Omega-3 kattalar va bolalarning sog'lom ovqatlanishining bir qismi bo'lib, moddalar almashinuvi va ko'p organlar va tizimlarning (markaziy asab tizimi, yurak, qon tomirlari, ko'rish) normal oqimini ta'minlash uchun ishlatiladi. Omega-3 hujayra membranalarining tuzilishini va ularning funksional xususiyatlarini yaxshilaydi, lipoproteidlarning fermentlar bilan o'zaro ta'sirini yaxshilaydi va umuman lipoproteidlar almashinuvidan foyda keltiradi. Yovvoyi yong'oq - tabiiy karotinoid bo'lib, u pirakathekinlar, shakarlar, organik kislotalar (limon, olma, amber), mineral moddalar: kaliy, natriy, magniy, kaltsiy, temir, oltingugurt, fosforni o'z ichiga oladi. Ular birgalikda ko'rish tizimidagi hujayralarning funksional faoliyati bilan bog'liq biokimyoviy jarayonlar va almashinuvida ishtirok etadi. Uzum yadro ekstrakti tabiiy antioksidantlar, kversetin, katexinlar, resveratrol, piknogenol, lutein, zeaksantin, bioflavonoidlar, vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi - hujayra nafas olishida katalizator sifatida ishtirok etadi, yurak-qon tomir tizimida, oshqozon-ichak organlarida, lipidlar almashinuvida fiziologik jarayonlarni tezlashtiradi. Lutein - tuxum sarig'ida mavjud bo'lgan sariq pigment, shuningdek, ba'zi suv o'simliklarida, ko'plab o'simliklarda uchraydi. Lutein bizning ko'zimizning tor qismida ham mavjud bo'lib, u ko'rish organlarida normal fiziologik jarayonlarning o'tishi uchun muhimdir. Zeaksantin - bu karotinoidlar guruhidan bo'lgan tabiiy o'simlik pigmenti bo'lib, o'simlik manbalaridagi mahsulotlarda uchraydi. Inson organizmida zeaksantin qon serumida va ko'zning tor qismida, sariq dog' deb ataladigan hududda to'planadi va ko'rish organining to'g'ri ishlashiga katta ta'sir ko'rsatadi. Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E yoki retinol - inson uchun eng muhim va zarur vitaminlardan biri bo'lib, u yog'da eriydigan vitaminlar sinfiga kiradi, shuning uchun organizmda yog' mavjudligida eng yaxshi so'riladi. Ular organlar va tizimlarning fiziologik tartibga solishiga bog'liq asosiy biokimyoviy jarayonlarda ishtirok etadi. Beta-karotin - A vitaminining oson so'riladigan shakli. Turli metabolik jarayonlarni faollashtirish omilidir. Anti-gipoksik ta'sir ko'rsatadi va hujayralarni energiya substrati bilan ta'minlash biokimyosida ishtirok etadi. Sink hujayra membranalarining o'tkazuvchanligini barqarorlashtirishga yordam beradi, ularni erkin radikallarning zararli ta'siridan himoya qiladi. Shuningdek, u immun hujayralarining shakllanishi va farqlanishini rag'batlantirish orqali umumiy immunitetni mustahkamlaydi. Beta-karotin va sinkni qabul qilish normal ko'rishni saqlashga yordam berishi ilmiy jihatdan isbotlangan.