«Kechki primula yog‘i 1300 mg» - omega-6 (linolev va gamma-linolen kislotalari), E vitamini poliy to‘yinmagan yog‘ kislotalarining qo‘shimcha manbai sifatida tavsiya etiladi. «Kechki primula yog‘i 1300 mg» ayol organizmida estrogenlar darajasini tartibga soladi, hayz siklini normallashtirishga va premenstrual davrning oson o‘tishiga yordam beradi. Premenstrual davrda va klimaksda ayolning tashqi ko‘rinishi va umumiy holatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi.

E vitamini 20 mg. Linolev kislotasi 1898 mg. Gamma-linolen kislotasi 234 mg.

Enotera (kechki primula) yog‘i – ikki yillik oslinnik o‘simligi urug‘laridan olingan yog‘. Gamma-linolen kislotasi (GLK)ning eng boy tabiiy manbalaridan biri bo‘lib, u omega-6 yog‘ kislotalaridan biri, muhim yog‘ kislotalari (MYK) turkumiga kiradi. MYK – organizmdagi barcha membranalarning asosiy tarkibiy qismlari. Barcha to‘qimalar tarkibiga kiradi, ayniqsa miya to‘qimalarida ko‘p miqdorda uchraydi. Muhim yog‘ kislotasi hayz ko‘rish va menopauza bilan bog‘liq muammolarda yordam beradi. Enotera yog‘idagi GLK organizmda kuchli yallig‘lanishga qarshi ta’sirga ega bo‘lgan prostaglandinga aylanadi. Bundan tashqari, u hujayra membranasining muhim tarkibiy qismidir. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, GLK ekzema sababli yuzaga keladigan tirnashni kamaytirish xususiyatiga ega. Shuningdek, u hayz ko‘rish bilan bog‘liq muammolarda yordamchi vosita sifatida qo‘llaniladi, chunki u PMS (prementruatsion sindrom) va hayz spazmlaridagi og‘riqlarni kamaytirishga yordam beradi. Menopauza simptomlarida ham yordam beradi. GLK so‘rilishini oshirish uchun enotera yog‘ini ovqat paytida qabul qilish tavsiya etiladi.