Kalsiy — inson uchun eng muhim minerallardan biri bo‘lib, organizmdagi deyarli 99% kalsiy suyak va tog‘ay to‘qimalarida, atigi taxminan 1% kalsiy esa yumshoq to‘qimalar hujayralari ichida va hujayra tashqarisidagi suyuqlikda mavjud. Kalsiyni yetarli miqdorda iste'mol qilish hayotning barcha davrlarida zarur, boshida — suyak massasining yuqori cho‘qqisiga erishish uchun, keyin esa — uni saqlab qolish uchun, keyinchalik esa — yo‘qotishlarni kamaytirish uchun, chunki yosh o‘tishi bilan suyaklardan kalsiyning tabiiy yuvilishi boshlanadi. Bu osteoporoz rivojlanishiga olib kelishi mumkin — bu kasallikda suyaklar o‘z mustahkamligini yo‘qotadi, mo‘rtlashadi va oson sinishi mumkin. Biroq, suyak to‘qimasining shakllanishida kalsiyning roli tugamaydi. Kalsiy qon ivish tizimining eng muhim komponenti bo‘lib, yurak faoliyatining barqarorligini saqlash, nerv impulslarini uzatish jarayonlari uchun zarur. Kalsiyning asosiy manbai sut mahsulotlaridir. Bundan tashqari, kalsiy yashil bargli sabzavotlar, don mahsulotlari, baliqning yumshoq suyaklarida ham mavjud, biroq sut mahsulotlariga nisbatan ancha kam miqdorda. Shu bilan birga, oziq-ovqat bilan qabul qilinadigan kalsiyning hammasi ham organizm tomonidan o‘zlashtirilmasligini hisobga olish muhim. «Kalsiy 600» Solgar’dan har bir tabletkada 600 mg elementar kalsiy (ustritsa qobig‘idan olingan), shuningdek, 300 ME D3 vitamini mavjud bo‘lib, u organizmda kalsiyning mavjudligi va o‘zlashtirilishini oshiradi.

Komponentlarga individual toqat qilmaslik.

Kattalarga ovqat vaqtida kuniga 1 tabletka.