Ichak infektsiyalari: sabablari, belgilari va profilaktika choralari

Ichak infektsiyalari va ular bilan kurashish usullari

Ichak infektsiyalari ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiluvchi va turli mikroorganizmlar: bakteriyalar, viruslar va parazitlar keltirib chiqaradigan kasalliklar guruhidir. Eng keng tarqalgan patogenlar salmonella, shigella, E. coli, rotavirus va norovirusdir. Ushbu infektsiyalar har qanday yoshdagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin, ammo ular ayniqsa bolalar, qariyalar va immuniteti zaif odamlar uchun xavflidir.

Sabablari

Ichak infektsiyalarining asosiy sababi gigiena qoidalariga rioya qilmaslikdir. Infektsion ko'pincha quyidagilar orqali sodir bo'ladi:

yuvilmagan meva va sabzavotlarni iste'mol qilish;

past sifatli yoki ifloslangan suv ichish;

eskirgan yoki noto'g'ri pishirilgan ovqatlar;

nopok qo'llar, ayniqsa ovqatdan oldin;

kasal odam yoki ifloslangan narsalar bilan aloqa qilish.

Asosiy alomatlar

Ichak infektsiyasining belgilari infektsiyadan keyin bir necha soat ichida paydo bo'ladi:

ko'ngil aynishi, qusish;

qorin og'rig'i va kramplari;

tez-tez bo'shashgan axlat;

harorat ko'tarilishi;

zaiflik va ishtahani yo'qotish;

suvsizlanish (quruq og'iz, tashnalik, kamdan-kam siyish).

Davolash va nazorat qilish usullari

Davolashning asosiy maqsadi suvsizlanishni oldini olish va tanadan toksinlarni olib tashlashdir. Kasallikning engil shakli bilan davolanish uyda o'tkazilishi mumkin, ammo og'ir alomatlar bilan tibbiy yordam talab etiladi.

1. Regidratatsiya (suv muvozanatini tiklash)
Iloji boricha ko'proq suyuqlik iching: suv, zaif choy, kompotlar yoki maxsus sho'r eritmalar (masalan, Regidron).

2. Parhez
Ratsiondan yog'li, qovurilgan va achchiq idishlar chiqarib tashlanadi. Suvdagi bo'tqa, qaynatilgan kartoshka, non bo'laklari, jele tavsiya etiladi.

3. Tibbiy davolanish

Toksinlarni yo'q qilish uchun sorbentlar (Smecta, Enterosgel, faollashtirilgan uglerod) ;

Antimikrobiyal dorilar-shifokor buyurganidek;

Ichak mikroflorasini tiklash uchun probiyotiklar (Linex, Bifiform).

4. Gigiena va profilaktika
Ichak infektsiyalarining oldini olish uchun bu juda muhimdir:

ovqatlanishdan oldin va hojatxonadan foydalangandan keyin har doim qo'lingizni yuving;

meva va sabzavotlarni yaxshilab yuvib tashlang;

faqat qaynatilgan yoki shisha suv iching.;

oziq-ovqatlarni muzlatgichda saqlang va muddati o'tganlarni iste'mol qilmang;

oziq-ovqatlarni issiqlik bilan ishlov berish qoidalariga rioya qiling.

Xulosa

Ichak infektsiyalari, ayniqsa, issiq oylarda eng ko'p uchraydigan kasalliklardan biridir. Biroq, agar siz asosiy gigiena qoidalariga rioya qilsangiz va ovqatlanishga ehtiyot bo'lsangiz, ulardan qochishingiz mumkin. Sog'lom turmush tarzi, toza suv va oziq-ovqat bilan ehtiyotkorlik bilan ishlash bu noxush va xavfli kasalliklarning oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.