Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning oldini olish (STI)

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (STI) jinsiy aloqa orqali yuqadigan kasalliklar guruhidir: vaginal, anal va og'iz orqali. Eng keng tarqalgan jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga xlamidiya, gonoreya, Sifiliz, OIV, gerpes, inson papillomavirusi (HPV) va trichomoniasis kiradi. Ular asemptomatik bo'lishi mumkin, ammo davolanmasa, ular ko'pincha jiddiy oqibatlarga olib keladi — bepushtlik, saraton, ichki organlarning shikastlanishi.

Nima uchun stining oldini olish muhim?

Profilaktika sog'liqni saqlashning kalitidir, ayniqsa, ko'plab jinsiy yo'l bilan yuqadigan yuqumli kasalliklar yashiringanligini hisobga olsak. O'z vaqtida aniqlanmasdan va davolanmasdan, odam infektsiyani boshqalarga o'zi bilmagan holda yuqtirishi mumkin. Bundan tashqari, stining asoratlari qaytarilmas bo'lishi mumkin.

Asosiy profilaktika choralari

1. Prezervativlardan foydalanish

Bu ko'pchilik jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilishning eng samarali usullaridan biridir. Prezervativ OIV, gonoreya, xlamidiya va boshqa infektsiyalarni yuqtirish xavfini kamaytiradi. Uni to'g'ri va har bir jinsiy aloqada ishlatish muhimdir.

2. Jinsiy sheriklar sonini cheklash

Jinsiy sheriklar qancha ko'p bo'lsa, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni yuqtirish xavfi shunchalik yuqori bo'ladi. Ishonchli sherik bilan uzoq muddatli, monogam munosabatlarni saqlab qolish bu xavfni sezilarli darajada kamaytiradi.

3. Muntazam sinov

Alomatlar bo'lmasa ham, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni muntazam ravishda tekshirib turish tavsiya etiladi, ayniqsa siz faol jinsiy aloqada bo'lsangiz yoki sheriklaringizni o'zgartirsangiz.

4. Hamkor bilan ochiq muloqot

Jinsiy salomatlik masalalari, jumladan, STI testlari va himoya usullari haqida halol muhokama qilish muhimdir. Bu xavfni kamaytirishga va munosabatlardagi ishonchni mustahkamlashga yordam beradi.

5. Emlash

Ba'zi jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga qarshi vaktsinalar mavjud, masalan, inson papillomavirusi (HPV) va gepatit B. emlash, ayniqsa, jinsiy faoliyat boshlanishidan oldin samarali bo'ladi, ammo keyinchalik foydali bo'lishi mumkin.

6. Bitta sog'lom sheriklikda tiyilish yoki jinsiy faoliyat

To'liq tiyilish infektsiya xavfini yo'q qiladi va STI bo'lmagan sherik bilan monogam munosabatlar uni deyarli nolga tushiradi.

7. Shaxsiy gigiena

Jinsiy aloqadan oldin va keyin intim gigiena qoidalariga rioya qilish bakteriyalar va viruslarning tanaga kirish xavfini kamaytiradi.

Xulosa

Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olish nafaqat o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish, balki sherigingizni hurmat qilishdir. Xabardorlik, jinsiy munosabatlarga mas'uliyatli yondashuv va muntazam tekshiruvlar infektsiyalar tarqalishiga qarshi kurashda asosiy vositadir. Esingizda bo'lsin, sog'liq birinchi navbatda sizning mas'uliyatingizdir.