Dengiz tuzi inson terisining holatini yanada yaxshilaydi, uning bo‘shashishi va yorilishining oldini oladi. Sportchilarda dengiz tuzi bilan vanna qabul qilish mushaklarni bo‘shashtiradi va tiklanish jarayonini tezlashtiradi. Kichik yoshdagi bolalarda suyaklarning mustahkamligini oshiradi, o‘sish jarayoniga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi, raxitning oldini oladi.

Tananing terisini parvarish qilish va organizmning umumiy sog‘lomlanishi uchun foydali mikroelementlarning tabiiy manbai. Dengiz suvi shifobaxsh xususiyatlari uning tarkibi kimyoviy tarkibi bo‘yicha qon plazmasiga yaqinligi bilan izohlanadi. Tarkibida tabiiy biologik faol makroelementlar kompleksi (Na, K, Mg, Ca), mikroelementlar (litiy, temir, mis, xrom, marganets, fosfor, yod, selen, molibden, kremniy, bor va boshqalar) muvozanatli nisbatda, oraliq kristalli gil, mikroinklyuziyalangan gazlar mavjud.

100-150 g tuzni iliq suvli vannaga (t 35-38°S) eritib qo‘shing. Vanna qabul qilish davomiyligi 10-15 daqiqa. Kursli qo‘llash tavsiya etiladi: haftasiga 3-4 marta.