Menstrüel siklüsün buzilishi: sabablari, belgilari va tiklanish yo'llari
Menstrüel tsikl, reproduktiv va gormonal tizimlarning holatini aks ettiruvchi ayol sog'lig'ining muhim ko'rsatkichidir. Tsiklning buzilishi turli yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin: hayz ko'rish davomiyligi o'zgarishi, qon yo'qotish hajmi, og'riq yoki hayz ko'rishning to'liq yo'qligi.
Amenore-3 oydan ortiq hayz ko'rishning yo'qligi. Bu fiziologik (masalan, homiladorlik yoki emizish paytida) va patologik bo'lishi mumkin — tuxumdonlar, gipofiz yoki qalqonsimon bezning buzilishi bilan.
Oligomenoreya-kamdan-kam uchraydigan hayz ko'rish (interval 35 kundan ortiq).
Polimenoreya-juda tez-tez hayz ko'rish (interval 21 kundan kam).
Gipermenoreya - haddan tashqari ko'p miqdorda oqindi.
Gipomenoreya-kam oqim.
Dismenoreya-hayz paytida kuchli og'riq, ko'pincha ko'ngil aynish, zaiflik, asabiylashish bilan birga keladi.
Menstrüel siklüsün buzilishi turli omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:
Gormonal muvozanat-gipotalamus-gipofiz-tuxumdon tizimining ishlashidagi buzilishlar.
Stress va ortiqcha ish — hissiy stress va surunkali uyqusizlik gormonal fonga ta'sir qiladi.
Tana vaznining o'zgarishi - ham keskin vazn yo'qotish, ham semirish estrogen ishlab chiqarishni buzadi.
Tos a'zolarining infektsiyalari va yallig'lanishi.
Endokrin tizim kasalliklari-masalan, hipotiroidizm yoki polikistik tuxumdon sindromi.
Ba'zi dorilarni qabul qilish (kontratseptivlar, antidepressantlar, steroidlar).
Yoshga bog'liq o'zgarishlar-o'spirinlarda tsiklning shakllanishi va premenopozal davrda uning yo'q bo'lib ketishi.
Qattiq og'riq yoki kramp.
G'ayrioddiy oqindi (juda ko'p yoki aksincha, juda kam).
Uzoq kechikishlar yoki tez-tez tsikllar.
Hissiy beqarorlik, kayfiyatning keskin o'zgarishi.
Charchoqning kuchayishi, zaiflik, bosh aylanishi.
Buzilishlarning sabablarini aniqlash uchun ginekolog bilan maslahatlashish kerak. Odatda tayinlangan:
Tos a'zolarining ultratovush tekshiruvi;
gormonlar uchun qon testlari;
qalqonsimon bez faoliyatini baholash;
agar kerak bo'lsa, endokrinolog yoki nevropatologning maslahati.
Davolash sababga bog'liq:
gormonal uzilishlar uchun tuzatuvchi dorilar buyuriladi;
yallig'lanish kasalliklarida-mikroblarga qarshi terapiya;
stress holatida-uyqu va dam olish rejimini tiklash, b vitaminlari, adaptogenlar;
oziqlanish, o'rtacha jismoniy faollik va hissiy muvozanat muhim rol o'ynaydi.
Hayz ko'rish buzilishi xavfini kamaytirish uchun quyidagilar muhimdir:
oziqlanish va vaznni kuzatib boring;
ortiqcha ish va surunkali stressdan saqlaning;
faol hayot tarzini olib boring;
ginekolog tomonidan yiliga kamida 1 marta profilaktik tekshiruvlardan o'ting.
Xulosa:
Menstrüel tsikl-bu ayollarning umumiy sog'lig'ining ko'rsatkichidir. Uning ritmidagi har qanday nosozliklar tananing signalidir, uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Erta tashxis qo'yish va o'zingizga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish asoratlarni oldini olishga va tabiiy muvozanatni tiklashga yordam beradi.