Diareya: sabablari, davolash va oldini olish

Diareya: sabablari, belgilari va samarali kurash usullari

Diareya-bu tez va bo'shashgan axlat bilan tavsiflangan holat. Bu tananing stimulga qisqa muddatli reaktsiyasi sifatida paydo bo'lishi yoki jiddiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin. Diareya sabablarini tushunish va unga qanday qilib to'g'ri munosabatda bo'lishni bilish muhimdir.

❓ Diareya nima?

Diareya mustaqil kasallik emas, balki ovqat hazm qilish tizimining noto'g'ri ishlashini ko'rsatadigan alomatdir. Odatda qorin og'rig'i, gumburlash, meteorizm, ba'zida ko'ngil aynish, qusish va isitma bilan birga keladi.

🔍 Diareyaning asosiy sabablari

Infektsiyalar

Bakterial: salmonella, shigella, E. coli.

Virusli: rotavirus, norovirus.

Parazitar: giardia, amyobalar.

Oziq-ovqat zaharlanishi
Sifatsiz yoki buzilgan ovqatni iste'mol qilish.

Ovqatlanishning buzilishi
Ortiqcha ovqatlanish, yog'li, juda achchiq yoki ekzotik taomlarni iste'mol qilish.

Oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklari
Irritabiy ichak sindromi, Kron kasalligi, çölyak kasalligi.

Dori vositalarining yon ta'siri
Antibiotiklar, laksatiflar, antihipertenziv dorilar.

Stress va psixosomatika
Hissiy ortiqcha yuk "asabiy" diareya deb ataladigan narsaga olib kelishi mumkin.

️ ️ Qachon shoshilinch shifokorga murojaat qilish kerak?

Diareya 2-3 kundan ortiq davom etadi.

Najasda qon yoki shilimshiq bor.

Yuqori harorat (>38°C) bilan birga keladi.

Suvsizlanish belgilari paydo bo'ldi: quruq og'iz, kamdan-kam siyish, zaiflik.

3 yoshgacha bo'lgan bolalarda yoki qariyalarda diareya.

💧 Diareyani davolash va nazorat qilish asoslari

1. Regidratatsiya (yo'qolgan suyuqlikni almashtirish)

Suvsizlanish bilan kurashish birinchi o'rinda turadi.

Kichik qultumlarda suv iching.

Og'iz orqali regidratatsiya eritmalaridan foydalaning: Regidron, oralit.

Oddiy uy qurilishi eritmasi ham mos keladi: 1 choy qoshiq.tuz, 1 osh qoshiq. litr suv uchun shakar.

2. Diareya uchun parhez

Qochish: sut mahsulotlari, yangi sabzavotlar, mevalar, yog'li, qovurilgan, spirtli ichimliklar.

Mos: suvdagi guruch pyuresi, banan, kraker, qaynatilgan kartoshka, olma.

Oziq-ovqat fraksiyonel, kuniga 5-6 marta.

3. Dori-darmonlarni davolash

Sorbentlar: faollashtirilgan uglerod, Smecta, Enterosgel — toksinlarni bog'laydi.

Diareyaga qarshi dorilar: loperamid (Imodium) — faqat infektsiya bo'lmasa.

Probiyotiklar va prebiyotikalar: Linex, Hilak Forte, enterol — mikroflorani tiklaydi.

Antibiotiklar-faqat bakterial diareya uchun shifokor ko'rsatmasi bo'yicha.

🌿 Xalq tabobati

Guruchni tayyorlash-ichaklarni o'rab oladi, peristaltikani kamaytiradi.

Blueberry jele-antiseptik va biriktiruvchi ta'sirga ega.

Eman yoki romashka po'stlog'ining damlamasi-yallig'lanishni engillashtiradi.

Muhim: xalq davolanish usullarini faqat asosiy davolanishga qo'shimcha sifatida va shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng qo'llash mumkin.

✅ Diareyaning oldini olish

Qo'lingizni va mahsulotingizni yaxshilab yuving.

Faqat xavfsiz suv ichish, ayniqsa sayohat paytida.

Shubhali joylarda ko'cha ovqatlaridan saqlaning.

Antibiotiklarni suiiste'mol qilmang.

Oziq-ovqat mahsulotlarining yaroqlilik muddati va saqlash sharoitlarini kuzatib boring.

📝 Xulosa

Diareya yoqimsiz, ammo ko'pincha vaqtinchalik. Uning sababini o'z vaqtida aniqlash va vaziyatni normallashtirish choralarini ko'rish muhimdir. Agar alomatlar kechiktirilsa yoki yomonlashsa, o'z-o'zini davolash emas, balki tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshiroqdir.