Qo'shimchalar va umurtqa pog'onasining degenerativ-distrofik kasalliklari-bu surunkali, progressiv patologiyalar guruhi bo'lib, unda bo'g'inlar va umurtqa pog'onasi to'qimalarida tarkibiy o'zgarishlar yuz beradi. Ushbu jarayonlarning asosini xaftaga va suyak to'qimalarining degeneratsiyasi (yo'q qilinishi) va distrofiyasi (ovqatlanishning buzilishi) tashkil etadi.
Eng keng tarqalgan shakllar:
Osteoxondroz (bachadon bo'yni, torakal, bel umurtqasi)
Spondiloartroz
Osteoartrit (deformatsiya qiluvchi artroz)
Intervertebral osteoxondroz (intervertebral disklarning shikastlanishi)
Ushbu kasalliklar kattalar va qariyalarda og'riq sindromi va harakatchanlikni cheklashning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir.
Degenerativ-distrofik kasalliklarning rivojlanishi bir qator omillar bilan bog'liq:
Yoshga bog'liq o'zgarishlar-yoshi bilan xaftaga tushadigan to'qimalarning ovqatlanishi yomonlashadi.
Irsiy moyillik.
Harakatsiz turmush tarzi-qon aylanishini va to'qimalarning ovqatlanishini yomonlashtiradi.
Haddan tashqari jismoniy faollik — ayniqsa noto'g'ri texnikada yoki etarli darajada tiklanmasa.
Ortiqcha vazn-bo'g'inlar va umurtqa pog'onasidagi stressni kuchaytiradi.
Travma va mikrotrauma.
Metabolik kasalliklar (osteoporoz, diabet va boshqalar)
Kasallik belgilari lezyonning lokalizatsiyasi va darajasiga bog'liq:
Og'riq (og'riq, tortish yoki o'tkir)
Bo'g'imlarda yoki orqada ertalabki qattiqlik
Harakatchanlikni cheklash
Jismoniy faoliyatdan keyin charchoq
Harakat paytida bo'g'imlarda siqilish
Postural buzilish
Radiatsion og'riq (qo'l, oyoq, ko'krak qafasi)
Uyqusizlik, oyoq-qo'llarning karıncalanması
Mushaklar kuchsizligi
Aniq tashxis qo'yish uchun quyidagi usullardan foydalaniladi:
Rentgenografiya-qo'shma yoriqning deformatsiyasini va torayishini aniqlash.
MRI va KT-intervertebral disklar, xaftaga va asab tuzilmalarining batafsil tasviri.
Qo'shma ultratovush
Laboratoriya tekshiruvlari yallig'lanish va tizimli kasalliklarni istisno qiladi.
Davolashning maqsadi kasallikning rivojlanishini sekinlashtirish, og'riqni yo'qotish, harakatchanlikni tiklashdir.
Dori vositalari:
NSAID (ibuprofen, diklofenak)
Xondroprotektorlar (glyukozamin, xondroitin)
Mushak gevşetici, b vitaminlari
Fizioterapiya:
Elektroforez, ultratovush, magnitoterapiya
Jismoniy mashqlar terapiyasi (fizioterapiya mashqlari)
Massaj va qo'lda terapiya
Oziqlanish va turmush tarzini tuzatish
U og'ir holatlarda-og'ir og'riq sindromi, nevrologik kasalliklar, umurtqa pog'onasining beqarorligi bilan qo'llaniladi. Mumkin bo'lgan usullar:
Qo'shma artroplastika
Mikrodisektomiya, termoyadroviy (vertebra fiksatsiyasi)
Minimal invaziv aralashuvlar
Degenerativ kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirish uchun:
Faol hayot tarzini olib boring
Sizning holatingizni kuzatib boring
Og'irlikni nazorat qiling
Shikastlanish va ortiqcha yuklardan saqlaning
Og'irlikni to'g'ri ko'taring (orqa tomondan emas, balki tizzalaringizni buking)
Muntazam tibbiy ko'rikdan o'ting, ayniqsa 40 yoshdan keyin
Qo'shimchalar va umurtqa pog'onasining degenerativ-distrofik kasalliklari jumla emas, balki tanangizga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni talab qiladi. Ular qanchalik erta tashxis qo'yilgan bo'lsa, ularning rivojlanishini sekinlashtirish va hayot sifatini saqlab qolish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Birinchi alomatlarni e'tiborsiz qoldirmaslik va bo'g'imlarda yoki orqada noqulaylikning birinchi belgisida mutaxassislarga murojaat qilish muhimdir.