Sovuq mavsumda virusli infektsiyalar bilan bog'liq kasalliklar soni keskin oshadi. Ulardan eng keng tarqalgani gripp va o'tkir respirator virusli infektsiyalar (Arvi). Semptomlarning o'xshashligiga qaramay, ular turli xil kasalliklarni davolash usullarini talab qiladi.
SARS (o'tkir respirator virusli infektsiya) — bu nafas yo'llariga ta'sir qiluvchi virusli infektsiyalar guruhining umumiy nomi. Bularga quyidagilar kiradi:
rinoviruslar,
adenoviruslar,
koronaviruslar (shu jumladan COVID-19),
nafas olish-sinsitial virus va boshqalar.
Gripp gripp virusining o'ziga xos shtammlari (A, B, C) tufayli yuzaga keladi. Bu oddiy ARVILARGA qaraganda og'irroq va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
| Alomatlar | Arvi | Gripp |
|---|---|---|
| Kasallikning boshlanishi | Asta-sekin | To'satdan |
| Harorat | 37.5–38.5°C | 38.5–40°C |
| Sovuq | Kamdan kam | Ko'pincha |
| Bosh og'rig'i | O'rtacha | Kuchli |
| Tana og'rig'i | Deyarli yo'q | Ko'pincha talaffuz qilinadi |
| Burun oqishi va tiqilishi | Ko'pincha | Ba'zan |
| Tomoq og'rig'i | Ko'pincha | Balki |
| Yo'tal | Quruq yoki nam | Ko'pincha quruq, charchagan |
| Davomiyligi | 5-7 kun | 7-10 kun, asoratlar mumkin |
SARS va gripp havo tomchilari orqali yuqadi: yo'talish, hapşırma, gapirish. Virus zarralari qolgan narsalar (eshik tutqichlari, telefonlar va boshqalar) orqali yuqtirish ham mumkin.
Yotoqda dam olish.
Ko'p miqdorda ichimlik (suv, mevali ichimliklar, iliq choy).
Xonani muntazam ravishda shamollatish.
Vitaminlarga boy oson ovqatlanish.
️ ️ Muhim: o'z-o'zini davolash xavfli bo'lishi mumkin. Ayniqsa, gripp belgilari bilan. Shifokor bilan maslahatlashishni unutmang!
39°C dan yuqori harorat 3 kundan ortiq.
Kuchli bosh og'rig'i, nafas olish qiyinlishuvi.
Nafas qisilishi, ko'krak og'rig'i.
Ongning buzilishi, konvulsiyalar.
3 yoshgacha bo'lgan bolalarda yoki qariyalarda alomatlar.
Har yili grippga qarshi emlash.
Qo'llarni tez-tez yuvish.
Jamoat joylarida niqobdan foydalanish.
Kasallar bilan aloqa qilishdan saqlanish.
Immunitetni mustahkamlash: to'g'ri ovqatlanish, jismoniy faollik, etarli uyqu.
Gripp va SARS tez-tez uchraydigan, ammo potentsial xavfli kasalliklardir. Davolashga to'g'ri yondashish, o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilish va profilaktika choralari asoratlar xavfini kamaytirishga va tezroq tiklanishiga yordam beradi.