Allergiya va ular bilan kurashishning samarali usullari

Allergiya bizning davrimizning eng keng tarqalgan kasalliklaridan biridir. Uning belgilari yilning istalgan vaqtida paydo bo'lishi va odamga sezilarli noqulaylik tug'dirishi mumkin. Allergik reaktsiyalar immunitet tizimi Polen, chang, hayvonlarning sochlari, oziq-ovqat yoki dorivor moddalar kabi zararsiz moddalarga haddan tashqari ta'sir qilganda paydo bo'ladi.

Allergiya sabablari va namoyon bo'lishi

Allergiya sabablari individualdir, ammo ular har doim tananing sezgirligini oshirishga asoslangan. Asosiy qo'zg'atuvchi omillar irsiy moyillik, immunitetning zaiflashishi, ifloslangan muhit va doimiy stressdir.

Eng keng tarqalgan alomatlar:

teri toshmasi va qichishish;

burun oqishi va burun tiqilishi;

ko'zlarning lakrimatsiyasi va qizarishi;

yo'tal yoki nafas qisilishi;

terining yoki shilliq pardalarning shishishi.

Ushbu namoyishlar kasallikning shakliga va allergen bilan aloqa qilish muddatiga qarab engil yoki og'ir bo'lishi mumkin.

Davolash va profilaktika tamoyillari

Allergiyaga qarshi kurashda asosiy vazifa nafaqat simptomlarni yo'q qilish, balki kelajakda ularning paydo bo'lishining oldini olishdir.

Allergen bilan aloqa qilishni istisno qilish.
Birinchi qadam reaktsiya manbasini aniqlashdir. Buni teri testlari yoki o'z holatini kuzatish yordamida amalga oshirish mumkin. Allergenni aniqlagandan so'ng, u bilan aloqani cheklash kerak: nam tozalash tez-tez, reaktsiyaga olib keladigan mahsulotlar yoki moddalardan saqlaning.

Allergiyaga qarshi vositalardan foydalanish.
Semptomlarni engillashtirish uchun yallig'lanish va shish paydo bo'lishiga olib keladigan gistamin ta'sirini kamaytiradigan dorilar qo'llaniladi. Ular qichishish, burun oqishi, ko'zning tirnash xususiyati va boshqa alomatlarni yo'qotishga yordam beradi. Allergiyaga qarshi dori yoshi, sog'lig'i va alomatlarning og'irligini hisobga olgan holda individual ravishda tanlanadi.

Immunitet tizimini mustahkamlash.
Sog'lom immunitet tizimi tanaga tashqi stimullarni osonroq engishga yordam beradi. To'g'ri ovqatlanish, o'rtacha jismoniy faollik, yomon odatlardan voz kechish va etarli uyqu allergenlarga sezgirlikni kamaytirishga yordam beradi.

Profilaktik davolash.
Ba'zi hollarda shifokorlar alevlenme davrida, masalan, bahor yoki kuzda antiallergik dorilarning profilaktika kurslarini tavsiya qiladilar. Bu simptomlarning rivojlanishini oldindan oldini olishga yordam beradi.

Allergiyaga moyil bo'lgan turmush tarzi

Allergik reaktsiyaga moyil bo'lgan odamlar nafaqat davolanishga, balki kundalik odatlarga ham e'tibor berishlari kerak.:

xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qiling;

havo tozalagichlardan foydalaning;

kiyim va uy sharoitida hipoalerjenik materiallarga ustunlik bering;

etarli miqdorda suv iching;

vitaminlar va minerallarga boy muvozanatli dietaga rioya qiling.

Natija

Allergiya hukm emas, balki tanadan unga g'amxo'rlik va e'tibor kerakligi haqidagi signaldir. Zamonaviy allergiya preparatlari yoqimsiz simptomlarni samarali bartaraf etishga va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi. Ammo shuni esda tutish kerakki, muvaffaqiyatli davolanish faqat turmush tarzini nazorat qilish, oldini olish va immunitetni mustahkamlashni o'z ichiga olgan kompleks yondashuv bilan mumkin.

Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling, o'z vaqtida mutaxassislar bilan maslahatlashing va davolanishni kechiktirmang — shunda allergiya har kuni zavqlanishga xalaqit berishni to'xtatadi.