Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, при котором наблюдается сужение бронхов и затруднённое дыхание. Болезнь может значительно ухудшить качество жизни, если не получать своевременного лечения. Однако современные методы терапии позволяют эффективно контролировать астму и жить полноценной жизнью.
Причины астмы могут быть различными:
Аллергены: пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, плесень.
Инфекции: частые вирусные заболевания дыхательных путей.
Генетическая предрасположенность.
Неблагоприятные экологические условия: загрязнённый воздух, работа на вредных производствах.
Физические нагрузки и стресс.
Курение (активное и пассивное).
Одышка, особенно при физической нагрузке.
Сухой кашель, особенно ночью или утром.
Свистящее дыхание.
Ощущение сдавленности в грудной клетке.
Приступы удушья.
При астме бронхи становятся сверхчувствительными. Они воспаляются, их стенки утолщаются, а слизистая оболочка начинает активно вырабатывать мокроту. В результате просвет бронхов сужается, и воздух проходит через дыхательные пути с трудом.
Хотя астму нельзя полностью вылечить, её можно успешно контролировать с помощью комплексного подхода:
Бронхорасширяющие средства (β2-агонисты короткого и длительного действия) — снимают спазм бронхов и быстро облегчают дыхание.
Ингаляционные кортикостероиды — уменьшают воспаление и предотвращают приступы.
Комбинированные препараты (ингаляции с кортикостероидами и β2-агонистами) — эффективны при постоянной терапии.
Антигистаминные средства помогают снизить чувствительность организма к аллергенам.
Иммунотерапия (СИТ) может применяться при выраженной аллергической астме.
Препараты для разжижения мокроты облегчают её выведение и снижают бронхиальную обструкцию.
Специальные упражнения улучшают вентиляцию лёгких и укрепляют дыхательные мышцы.
Метод Бутейко, дыхание по Стрельниковой — популярные техники при бронхиальной астме.
Контроль за качеством воздуха в доме (использование увлажнителей и очистителей).
Отказ от курения.
Устранение аллергенов (регулярная уборка, антиаллергенные подушки, снижение контакта с животными).
Ведение «плана действий при астме».
Постоянный контроль функции лёгких (пикфлоуметрия).
Астма — не приговор. Своевременное лечение, правильный образ жизни и подбор индивидуальной терапии помогают эффективно контролировать заболевание и сохранить здоровье бронхов. В нашей аптеке вы можете найти широкий ассортимент ингаляторов, препаратов для профилактики и лечения астмы, а также получить квалифицированную консультацию фармацевта.
Берегите своё дыхание — и живите свободно!